Samo zdrowie ...

Co się dzieje w naszej kuchni wieczorami ...

Skład soków "NiEsOkÓw" w kartonach jest tak przerażający, że nie mam nawet zamiaru wymieniać w tym poście całej tej chemii ...

Do wyciskania używamy sokowirówki Philipsa, dzięki której idzie to bardzo sprawnie. Mogę ją polecić, ponieważ używam jej intensywnie już kilka lat i wszystko jest ok. Ma szeroki otwór wrzutowy, gęste sito i możliwość dopasowania prędkości. Aktualnie sokowirówka ma już nowy image.

Wszystkie owoce i warzywa wcześniej myjemy - ale to jest chyba oczywiste :)

Jabłka wrzucamy w całości (bez obierania, nawet z ogonkami) 

Marchewki w całości bez obierania.

Pomarańcze i mandarynki obieramy ze skórki. 

Powyższe soki robimy najczęściej :)

POLECAM WSZYSTKIM !!!! 

PIJCIE NATURALNE SOKI !!!!

Oczywiście można kupić gotowy sok za niewielkie pieniądze, tylko czy warto pić taki syf !!! To już lepiej napić się wody, której to w naszym domu "idą" hektolitry ...

Zresztą naturalny sok, też można zrobić taniej ... wystarczy poszukać w gazetkach reklamowych promocji na dany owoc czy warzywo i też będzie taniej :)

Oczywiście niektóre owoce, czy warzywa pozostawiają wiele do życzenia ... ale jak dla Mnie jest to bez porównania lepsza opcja.

XOXO